Để nâng cao hơn nữa công tác giáo dục sức khỏe tâm thần của trường, thúc đẩy hơn nữa việc xây dựng hệ thống "giáo dục tâm lý" của trường, tổ chức nhiều hoạt động văn hóa lành mạnh và nâng cao tinh thần trong khuôn viên trường, nuôi dưỡng tâm lý lý trí, ôn hòa, tích cực và lành mạnh của bóng đá số tỷ lệ, đồng thời nâng cao chất lượng toàn diện của bóng đá số tỷ lệ, sự kiện giáo dục thương hiệu "Tâm lý dương ấm" đầu tiên của trường chúng tôi được tổ chức đặc biệt
Hoạt động mùa xuân ấm áp này sẽ được tổ chức tại Khoa Cơ Điện
Người quen hôm nay mùa xuân sẽ đơm hoa kết trái mùa thu cuộc đời
bóng đá số tỷ lệ có thể cảm nhận được niềm vui khi được tin tưởng người khác, niềm vui khi được hợp tác với người khác và sự phấn chấn trong cảm xúc của chính mình trong hoạt động này Trong lòng tôi có nửa mẫu bầu trời tươi đẹp, ẩn mình trong thế giới trần tục Kế hoạch hoạt động như sau:
1 Hoạt động:
|
Số sê-ri dự án
|
Tên dự án
|
|
Dự án 1
|
Chúng ta gặp nhau trong nụ cười
|
|
Dự án 2
|
Biến thể giọt mưa
|
|
Mục 3
|
"Rết" tạo nên bước ngoặt lớn
|
|
Mục 4
|
Sóc nhỏ di chuyển
|
|
Mục 5
|
Sờ đá qua sông
|
|
Dự án 6
|
Mười người năm chân
|
|
Dự án 7
|
Vé ngàn dặm
|
|
Mục 8
|
Cảm xúc tan vỡ
|
2 Giới thiệu dự án:
Sự kiện đầu tiên: Nụ cười quen biết
Giải thích và chứng minh Hãy nói với người bên cạnh bạn: "Xin chào, hôm qua tôi không biết bạn, nhưng hôm nay tôi rất vui được gặp bạn Tôi là…” Người đối diện cần lặp lại: “Xin chào, hôm qua tôi không biết bạn, nhưng hôm nay tôi cũng rất vui được gặp bạn Tôi là…” Nội dung giới thiệu bao gồm: tên, sở thích, những điều bạn muốn người kia biết, vv Sau đó, hai bên bắt tay nhau rồi chơi oẳn tù tì Bên thua sẽ đặt tay lên vai đối phương từ phía sau để tham gia vào hoạt động hiểu biết mới Cuối cùng, tất cả các thành viên có thể xếp thành vòng tròn và yêu cầu các thành viên phía sau giúp các thành viên phía trước ấn vai, đánh lưng Sau một phút, yêu cầu mọi người lần lượt xoa bóp vai cho các bạn trong lớp
Chúng tôi đã yêu cầu một số bóng đá số tỷ lệ bày tỏ cảm xúc tâm lý của mình vào lúc này (Trọng tài đã tặng một món quà nhỏ thay lời cảm ơn)
Sự kiện thứ hai: Biến thể hạt mưa
Hãy khởi động nào
Bao vây thành phố theo vòng tròn lớn và làm theo chỉ dẫn của thủ lĩnh:Xiaoyu——Xoa lòng bàn tay;Mưa vừa——Tuân phiên nhau vỗ vào đùi;Mưa lớn——Vỗ tay thật mạnh;Mưa lớn——Dậm chân thật mạnh;Bão——Vỗ tay và giậm chân
Mọi người đều có thể rèn luyện trí nhớ, đọc một đoạn văn và đưa ra những phản ứng ứng xử tương ứng khi nghe về mưa nhẹ, mưa vừa, mưa to, mưa to
Mây đen tụ lại, một tia sét xẹt qua, sấm bắt đầu gầm lên, một tia sét từ trên trời bay xuống, theo sau là một luồng sấm khácXiaoyuNó kêu răng rắc, người đi đường vội vàng tránh; chẳng mấy chốc, cơn mưa nhẹ đã biến thànhMưa vừa, cơn mưa vừa phải lại biến thành tiếng cuồng nộMưa lớn, mưa lớn trút xuống và biến thànhMưa lớnLại có tiếng sấm nổ, mọi người đột nhiên hét lên:BãoNó đến rồi! Một lúc sau, mưa dần nhẹ đi và không còn nặng hạt nữaMưa lớntrở thànhMưa vừa，Mưa vừatrở thànhXiaoyuĐột nhiên có tiếng sấm nổ,XiaoyuĐột ngột thay đổiMưa lớn，Mưa lớnĐã xong rồiMưa lớn, sấm sét bùng nổ,BãoChúng ta bắt đầu lại nhé Đợi đã một lúc rồi,Mưa lớntrở thànhMưa vừa，Mưa vừaNó trở nên nhỏ hơnXiaoyu, chỉ một lúc sau, bầu trời cuối cùng cũng quang đãng!
Sự kiện thứ ba: "Rết" trở lại hoành tráng
Hãy xếp thành vòng tròn và hô khẩu hiệu”1/2”Đi thành nhóm và chia thành hai nhóm lớn Sau khi chia thành các nhóm, nhóm 1 ở bên trái và nhóm 2 ở bên phải Tất cả bóng đá số tỷ lệ trong nhóm Các bóng đá số tỷ lệ ở nhóm sau đặt tay lên vai bạn cùng lớp phía trước Chúng tôi đã thành công trong việc thành lập một đội dài Tiếp theo chúng tôi bắt đầu "lật mặt" Yêu cầu: Đội thứ nhất thực hiện theo trình tự các thành viên của đội thứ hai và thứ ba, các thành viên của đội thứ hai và thứ ba theo sau thành viên của đội trước để khoan hết các lỗ tay
Các em hãy cùng luyện tập, cho mọi người 3 phút, sau đó chúng ta sẽ bắt đầu chia thành hai nhóm cùng một lúc
Cuối cùng, chúng tôi kết hợp nhóm thứ nhất và nhóm thứ hai Chúng tôi xếp hàng dài và thử thách bản thân
Yêu cầu một số bóng đá số tỷ lệ bày tỏ cảm xúc tâm lý lúc này (Trọng tài đã tặng một món quà nhỏ thay lời cảm ơn)
Mục hoạt động thứ tư: Sóc nhỏ di chuyển
Chúng ta đếm lại, mọi người gọi 1/2/2, bạn cùng lớp gọi 1 là chú sóc nhỏ của chúng ta, và bạn cùng lớp gọi 2 là người tiều phu đã đóng cabin
Hai bóng đá số tỷ lệ hô 2 giơ tay hỗ trợ nhau xây “cabin nhỏ” bóng đá số tỷ lệ hét 1 đóng vai “con sóc nhỏ” ngồi xổm trong “cabin nhỏ” được bảo vệ
"Sóc di chuyển"-Con sóc nhỏ ngay lập tức di chuyển sang cabin khác
"Tiều phu đốn gỗ" - Hai người thợ xây chòi tách ra và đi tìm một tiều phu mới để xây chòi mới
"Cháy rừng"-Con sóc nhỏ có thể biến thành tiều phu, và tiều phu có thể biến thành sóc nhỏ, rối tung cả lên
Hoạt động thứ năm: sờ đá qua sông
Xin chân thành cảm ơn và hãy bày tỏ cảm xúc của mình Các em ơi, chúng ta lại tập hợp lại và bắt đầu hoạt động thứ năm Lần này chúng tôi hét lên 1/2/3/4 Chúng tôi được chia thành bốn nhóm
Băng qua sông bằng cách cảm nhận những viên đá thoạt nghe có vẻ giống như một câu tục ngữ hoàn toàn phổ biến, nhưng cái mà chúng ta gọi là qua sông bằng cách cảm nhận những viên đá ngày nay thực sự là một trò chơi rất thú vị Nó có vẻ đơn giản nhưng thực sự là khó khăn
Chúng ta chia thành 4 nhóm, 5 người ở điểm xuất phát và 5 người ở cuối đứng đối mặt nhau; mỗi nhóm có 3 viên gạch chống đỡ và mỗi đội một người chơi Khi người này về đích từ điểm xuất phát, anh ta sẽ đá tổng cộng 10 Mao Jianzi Chỉ người chơi thứ hai ở cuối mới có thể vượt qua các viên gạch và tiếp tục quay trở lại từ điểm cuối về điểm xuất phát Sau khi về điểm xuất phát, nhảy dây tổng cộng 10 lần; vân vân, sau khi tất cả bóng đá số tỷ lệ đã hoàn thành lượt của mình thì kết thúc
Sự kiện thứ sáu: Mười người năm chân
Hãy yêu cầu nhân viên của chúng tôi cung cấp dây đeo cho bạn Dây đai dùng để buộc một chân của bạn và chân của đồng đội bên cạnh Chúng ta sẽ đến theo nhóm Nhóm bóng đá số tỷ lệ đầu tiên sẽ tự buộc chân mình trước Chúng ta sẽ cùng nhau chạy từ điểm xuất phát đến điểm cuối và ngược lại Nếu dây bị lỏng giữa chừng thì cả đội sẽ ngồi chờ tại chỗ Sau khi buộc lại dây, các đội tiếp tục hoàn thành trò chơi; chú ý đến sự an toàn trong khi chơi game
Sự kiện thứ bảy: Vượt qua ngàn dặm
Chúng tôi còn gọi nó là "truyền năng lượng" Mỗi nhóm có 10 người và tất cả các thành viên trong nhóm sẽ làm như vậy
Rãnh bóng hình bán nguyệt bắt bóng và truyền cho người chơi tiếp theo Bóng liên tục lăn và được truyền tới khe bóng của người chơi tiếp theo Sau khi vượt qua, nó nhanh chóng xếp hàng về cuối đội Bóng không thể chảy ngược lại mà phải đi qua khe bóng của mỗi người chơi Nếu bóng chạm đất, tất cả người chơi phải quay lại điểm xuất phát và bắt đầu lại Chạm tay vào bóng và bắt đầu quay lại điểm xuất phát Bóng dừng lại và đội không thể phát ra âm thanh nào Chạy nước rút về đích
Mục hoạt động thứ tám: Chà đạp cảm xúc
Đè bẹp những cảm xúc xấu Đặt 100 quả bóng bay trên sân chơi và bóng đá số tỷ lệ sẽ cố gắng hết sức để làm nổ tung từng quả bóng bay tượng trưng cho tâm trạng không tốt Tất nhiên, sau khi bóp nát những quả bóng bay, bạn phải dùng tay nhặt từng quả bóng một lên và đặt chúng vào đúng vị trí, đồng nghĩa với việc tạm biệt những cảm xúc tồi tệ trong quá khứ
Nửa thầy, nửa bạn, nửa tri kỷ, nửa ngưỡng mộ, nửa tôn trọng, nửa yêu thương
三、Thời gian đăng ký:
30 tháng 3 - 5 tháng 4 năm 2023
4 Phương thức đăng ký: Đăng ký qua Yiban
5 Thời gian hoạt động
Ngày 6 tháng 4 năm 2023
6 Địa điểm hoạt động:
Điểm điền kinh của trường phía Nam
Tất cả sinh viên đều có thể tích cực đăng ký tham gia
Thông tin đăng ký: trường, lớp, tên, giới tính
Trung tâm Giáo dục Sức khỏe Tâm thần Sinh viên Đại học
Ngày 29 tháng 3 năm 2023
